Diario de Chakroco, 19 feb. 18

85,100
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2018:
1165 kcal Grasa: 61,75g | Prot: 55,54g | Carbh: 121,65g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Milbona Leche de Soja, Café, Selecta Avena Instantánea. Almuerzo: Hacendado Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Masa de Hojaldre. Cena: Hacendado Guacamole Hacendado, Tortilla Francesa, Lidl Tortitas de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro, Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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