Diario de CADENBRONN, 19 feb. 18

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Les week-ends ne sont pas bon pour moi. Les écarts se paient cash. On se reprend.

79 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2018:

1126 kcal

Grasa: 35,37g | Prot: 72,91g | Carbh: 122,32g. Desayuno: U Miel de Fleurs, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Auchan Fromage de Chèvre, Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne . Almuerzo: Ananas, Panzani Spaghetti , Blanquette de Veau. Cena: Foie de Volaille, Monoprix Mâche. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolat Noir 70%. más...

1855 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 2,6 kg a la Semana

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Comentarios

T'inquiètes ça paye bien pour moi aussi et c'est le week-end ici jusqu'à mardi soir.... Je vais avoir une belle prime.... Bonne journée

19 feb. 18 por el miembro: ray.d


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