Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2061 kcal
|
Grasa: 58,14g | Prot: 79,74g | Carbh: 170,76g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy, Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Honey. Almuerzo: Egg (Whole), Butter, Albany Brown Bread. Cena: Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, SAB Castle Lite Lime, Doughnut. más...
|
|
2186 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Robsown
|