Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 97,15g | Prot: 93,68g | Carbh: 111,67g.
Desayuno: Фармстандарт Компливит, Кофе, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Первая Свежесть Филе Бедра, Сыр Маасдам, Mission Deli Тортилья, Яйцо. Almuerzo: Optimum Nutrition BCAA , Банан, Азбука Вкуса Оладьи из Телятины с Пюре из Картофеля и Шпината. Cena: Азбука Вкуса Бедро Куриное с Картофельным Пюре, Restoria Шейка Свиная . Pasa Bocas / Otros: Energy Diet Коктейль "Латте". más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|