Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 51,86g | Prot: 101,55g | Carbh: 126,70g.
Desayuno: Активиа Натуральная Творожно-Йогуртная с Малиной, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата на Булочке, Finn Crisp Хлебец Бородинский, Зеленый Чай, Банан. más...
|
|
1697 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de poklad_lena
|