Diario de sopiah, 19 feb. 18

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long weekend di larang diet sm misua

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2018:

290 kcal

Grasa: 4,00g | Prot: 33,49g | Carbh: 35,90g. Cena: Selada Kol, Kembang Kol, Jamur Tiram, Ikan, Putih Telur Matang, Nanas, Daun Katuk. más...

Ganando 4,6 kg a la Semana

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Comentarios

aq dah 5 hr mkn berat dr pg sampe mlm..coz misua dtg..pg dah msk..dr pg dah ketemu nasi.ne lum berani nimbang.perut jd buncit bgt😁😁😁 tp mo gmn lg d nikmatin aj dech mbak😂😂😂

18 feb. 18 por el miembro: dhea789

naiknya mantab. aq naik 1kg say..

18 feb. 18 por el miembro: kristiyanclub


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