Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 72,13g | Prot: 124,21g | Carbh: 101,10g.
Desayuno: Чай, Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Свиная Отбивная, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника. Almuerzo: Кофе, Яблоко, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Beerka Фисташки Жареные Соленые, Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Свиная Отбивная. Cena: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Чай, Главпродукт Сгущенка Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Свиная Отбивная, Каравай Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника. Pasa Bocas / Otros: Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, Водка, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
|
1756 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tabata - 35 minutos, Cocinar - 30 minutos, Trabajo - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de anastaziadi
|