Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1419 kcal
|
Grasa: 45,28g | Prot: 80,36g | Carbh: 176,39g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Напиток из Шиповника, Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Almuerzo: Каравай Хлеб Украинский, Кальмары (Вареные или на Пару), Шампиньоны Тушеные, Суп с Клецками. Cena: Растительное Масло, Лук, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Итальянский Салатный Соус (Обезжиренный), Индолина Печень Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Макфа Пирожное Троллс, Киви. más...
|
|
589 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 41 minutos, Apple Health - 22 horas y 39 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LittleGypsy
|