|
Сама виновата 😠
|
92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 32,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2306 kcal
|
Grasa: 141,68g | Prot: 161,22g | Carbh: 107,15g.
Desayuno: Уха из Минтая, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Яичница. Almuerzo: Красное Яблоко, Итальянская Лепешка Фокачча. Cena: Салат Овощной, У Палыча Салат Свекольный с Черносливом, Братья Караваевы Котлета По-Киевски, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Свиные Ушки, Матрикс Протеиновый Коктейль, Зеленый Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. más...
|
|
3331 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 12 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
+1400!!!(((((((
вчера кушала в kfc, да и на неделе больше установленных для себя 1400 наедала, жором пыталась забыть о проблемах, а это не вариант, как я сегодня стоя на весах поняла
18 feb. 18 por el miembro: Lenochka.sim
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenochka.sim
|