|
Сегодня переживала за взвешивание...получилось на этой неделе слишком много читмиллов!!! Блинчики и пирожочки дают о себе знать)))Конечно же я рада,что хоть чуть-чуть минус есть....продолжаем стройнеть!!!!
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 61,85g | Prot: 48,40g | Carbh: 94,12g.
Desayuno: Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Шампиньоны Тушеные, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Кешью, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|