Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3032 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 197,29g | Carbh: 472,21g.
Desayuno: おにぎり, 山崎製パン あんぱん. Almuerzo: マイプロテイン Impact Whey Protein, きむら食品 切り餅. Cena: ホタテ, 鶏胸肉(皮なし), オーマイ パスタ. Pasa Bocas / Otros: Pasco ゆめちから ブランロール, 森永乳業 低脂肪乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ オールブラン フルーツミックス, グリコ ビフィックス 脂肪ゼロ, ケロッグ オールブラン フルーツミックス, トップバリュ 生ハムロース. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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