Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 24,93g | Prot: 133,63g | Carbh: 192,10g.
Desayuno: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Fage Yogurt Greco Total 0%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Altromercato Cacao Magro, Esselunga Banana, Mela Verde, Delikat Quinoa Soffiata, Vivibio Crusca di Avena, Universal McGregor Oatmeal Nutchoc. Almuerzo: Carrefour Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Conad Passata di Pomodoro, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, del Solco Gnocchi Patate. Cena: Pedon Quinoa Tricolore, Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Nuova Seitan Fresco, Cicoria. Pasa Bocas / Otros: Altromercato Cacao Magro, Asiago Food Misto Frutti Di Bosco Bio, Milbona Skyr Lampone, Roberto Panfiocco Integrale, Mela Verde, Bulk Powders Pancake Proteico Maple. más...
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1455 kcal
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Ejercicio:
Body Attack - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgiaindia
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