Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 68,81g | Prot: 150,02g | Carbh: 37,92g.
Desayuno: Monster Energy Energético, Linea Stevia 100%, Café com Leite Integral. Almuerzo: Sadia Bacon em Cubos Defumado, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Panqueca Low Carb, Friboi Carne Moída Patinho. Pasa Bocas / Otros: Batavo Iogurte de Morango, Café com Leite Integral, Linea Stevia 100%. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriély
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