Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 59,40g | Prot: 15,00g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: Aldi Schoko & Keks Milch. más...
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2743 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Cross Training - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissSpungen
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