Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 48,45g | Carbh: 111,11g.
Desayuno: Ovo Estrelado, Café. Almuerzo: Batata Assada, Couve-Flor, Beterraba Cozida, Cenouras, Salmão no Forno ou Grelhado, Molho Vinagrete. Cena: Maionese (Baixas Calorias), Batata Assada. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Uvas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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