Diario de Tarla, 07 jun. 12

Those who want something, find a way. Those who don't, find an excuse.
130,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2012:
1506 kcal Grasa: 56,49g | Prot: 83,64g | Carbh: 176,06g.   Desayuno: cream cheese, Honey Wheat Bagel, Bananas, protein, source, Water. Almuerzo: salad, Pita Bread, hummus. Cena: Fat Free Cheese Slice, salt and viniger chips, ketchup, relish, mustard, hotdog, hotdog. Pasa Bocas / Otros: wheat stone chrakers, laughing cow cheese, cookies and cream bar. más...
3173 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Yep..I gotta quit with the excuses...LOL..Have a great day:O) 
07 jun. 12 por el miembro: BHA
Well said! 
07 jun. 12 por el miembro: jessabridge4444
good quote! 
07 jun. 12 por el miembro: JessWhatINeeded
LOVE IT!!! 
07 jun. 12 por el miembro: M.Trublu
Amen. 
08 jun. 12 por el miembro: sarahsmum

     
 

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