Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 84,40g | Prot: 59,39g | Carbh: 12,27g.
Desayuno: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café Expresso. Almuerzo: Tomates, Alface Americana, Frimesa Bisteca Suina. Cena: Tirolez Queijo Gruyère, Tirolez Queijo Estepe, Tirolez Queijo Emental, Queijo Provolone. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Babybel Mini Queijo Saint Paulin, President Queijo Processado UHT, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Bavaria Blu Bergander Queijo Tasty Blu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Chantilly Isigny. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Tomara que seja apenas retenção de líquidos
16 feb. 18 por el miembro: Brancacarnier
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teve uma semana que engordei 2 quilos mesmo seguindo certinho a dieta. Na semana seguinte emagreci 4 e quase nem acreditei rsrsrs. Acho que é assim mesmo.
16 feb. 18 por el miembro: recaulo
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Tomara que aconteça o mesmo comigo rs.
Parabéns! :D
16 feb. 18 por el miembro: Brancacarnier
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Peso Histórico de Brancacarnier
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