Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 84,95g | Prot: 41,94g | Carbh: 251,72g.
Desayuno: Goldland Waldhonig, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Frucht Smoothie, Butter, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Meßmer Früchtetee, Aldi Bio Mehrkornbrot, Salami. Pasa Bocas / Otros: Belgix Lütticher Zuckerwaffeln (55g). más...
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2678 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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