Diario de jhane1621, 15 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
82 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:
998 kcal Grasa: 78,36g | Prot: 29,11g | Carbh: 55,02g.   Desayuno: Garoto Chocolate Meio Amargo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Power One Pasta de Amendoim Integral, Manteiga, Leite de Coco, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Coco, Tomates, Amendoins Torrados e Secos (com Sal), Copra Farinha de Coco (10g), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café, Laranjas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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