Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 85,86g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Subway Tomate, Pernil Assado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ragazzo Pepino Japonês, Batata Inglesa Cozida, Berinjela Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Kefir de Leite, Brasfrut Polpa de Manga, Marilan Biscoito Amanteigado, Hellmann's Maionese Light, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Wickbold Pão de Forma Integral, Bolo de Aipim, Sonda Ameixa Vermelha. más...
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2392 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Crossfit - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aadanielle
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