Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1951 kcal
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Grasa: 59,16g | Prot: 41,83g | Carbh: 319,49g.
Desayuno: عسل البرسيم, خبز, لبنة. Almuerzo: خضار خس, كيك أبيض مع زينة السكر (وصفة منزل أو جاهزة), كب كيك, فول مدمس, فول مدمس, فول مدمس, الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ). más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kjakaj4
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