Diario de Yasminette34, 14 feb. 18

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La barre psychologique des 100 kg est franchie 🌟🌟🌟
Merci pour votre soutien 😍😍

99,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 29,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:

1166 kcal

Grasa: 39,22g | Prot: 49,67g | Carbh: 143,81g. Desayuno: Paris Brest. Almuerzo: Oranges, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes, Carrefour Millefeuille. Cena: Carrefour Millefeuille, Traditions d'Asie Nouilles Chinoises aux Légumes , Choux de Bruxelles (Congelés), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Pasa Bocas / Otros: Alpro Lait d'amande Original, Bonne Maman Confiture Fraises, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine. más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

nous arrivons vers de bonnes périodes entre autre le printemps - le fait d'y penser cela motive d'autant plus - félicitation déjà pour la perte de poids - petit slogan - les kilos en trop c'est pas beau on les mettra tous KO - Bon courage et bonne continuation -

15 feb. 18 por el miembro: MARTINE VI

Merci Martine VI : tous ko , tous ko 🎵🎶🎵🎶

15 feb. 18 por el miembro: Yasminette34

Bravo, je te souhaites de ne pas perdre courage.

15 feb. 18 por el miembro: plafff

Psychologiquement c’est un sacré changement!! 👏👏👏🎶 Suis très contente pour toi, c’est bon de prendre soin de soi, et de voir que la balance devient notre amie!! Garde ton cap!!! 😉💪

15 feb. 18 por el miembro: petit phoenix


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