Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2069 kcal
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Grasa: 51,42g | Prot: 183,87g | Carbh: 222,02g.
Desayuno: Arla Protein Keso, Äpple. Almuerzo: Alpro Mandelmjölk Osötad, AXA Havregryn. Cena: ICA Basmatiris, ICA Matolja, Danish Crown Fläskfile. Pasa Bocas / Otros: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Body Science Whey 100%, Livsmedelsverket Banan, Arla Mellanmjölk 1,5%. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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