Diario de Tanyageld, 15 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
107,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2018:
1249 kcal Grasa: 49,25g | Prot: 104,95g | Carbh: 94,57g.   Desayuno: Danone Strawberry Yoghurt, Jungle Energy Crunch Muesli. Almuerzo: Woolworths Chicken Nuggets, Coleslaw. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Cauliflower & Broccoli with Cheese Sauce, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled). Pasa Bocas / Otros: Clicks Smartbite Mini Cookies Fudge Flavour, Milk. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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