Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2417 kcal
|
Grasa: 62,73g | Prot: 91,89g | Carbh: 234,18g.
Desayuno: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Овсяное Печенье, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком). Almuerzo: Белый Хлеб, Икра Красная, Сэндвич. Cena: Вино Совиньон Блан, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия, Свинина, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриные Котлеты, Суп Мисо. más...
|
|
2685 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SlimmerThan
|