Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 70,96g | Prot: 92,68g | Carbh: 204,82g.
Desayuno: Wickbold Pão De Forma Original Sem Casca, Qualy Qualy Light. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Abobrinha Recheada, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Spoleto Queijo Mussarela, Spoleto Presunto, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Chuchu, Tomates, Brócolis Cozido, Beterrabas, Batata Inglesa Cozida, Maionese. Cena: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Gomes da Costa Sardinha Sabor Limão, Lamen Miojo sem Tempero. Pasa Bocas / Otros: Qualy Qualy Light, Piraquê Biscoito de Maisena. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elidiomar
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