Diario de isalou123, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
2140 kcal Grasa: 135,31g | Prot: 169,97g | Carbh: 54,84g.   Desayuno: Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Bio Chia Samen, Fitline Activize, Fitline Basic. Almuerzo: Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Cena: Houdek Landjäger Klassik, Avocado, Fitline Restorate, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Pasa Bocas / Otros: Ei, Milfina Butter. más...
1683 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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