Diario de Lu Breginski, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
532 kcal Grasa: 21,82g | Prot: 40,33g | Carbh: 49,40g.   Desayuno: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almuerzo: Qualitá Tomate Grape, Cebolas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Copacol Filé de Tilápia. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Abóbora Moranga, Cogumelos Portobello (Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Uvas. más...
1439 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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