Diario de claudi 28, 27 nov. 17

Tu es encore jeune et il faut préserver ta santé La vie c est une chose même si elle laisse des séquelles y a aussi les beaux moments et pour les vivre ils faut avoir la santé L avantage de fs c est que tu manges de tout mais à des quantités limitées pour ne pas exploser les compteurs et ça marche !! Bienvenue et courage à toi 

Bienvenue as toi. 😊 

Bienvenue, tu as fait le premier pas :) tu verras on est tous et toutes gourmands et on aime les bonnes choses aussi... tout est une question de stratégie pour se faire plaisir tout en perdant du poids :) 

Si tu es dialysée, tu dois déjà avoir un régime spécial (pauvre en sel pour éviter d'avoir soif et pauvre en sucre si c'est péritonéal car les solutés contiennent beaucoup de sucre ) Le dialysé doit avoir une alimentation riche en protéines (viandes - charcuteries - oeufs), pauvre en potassium (fruits et légumes)et consommer au moins une fois par jour une portion de féculents (riz - pâtes -pomme de terre) Tu dois avoir un apport quotidien suffisant en calcium et phosphore (produits laitiers - fromages) Tu es en restriction hydrique je suppose . Le mieux est d'être suivi par un nutritionniste pour adapter au cas par cas 😊😊 et éviter de faire des erreurs 

Bah didonk Lison t'en connais des trucs 😉💪🏻 

Bienvenue Claudi 😁 Avec FS tu vas retrouver la patate 😉  

N'est ce pas Ebabragus ? 😂😂😂😂 

Yess bienvenue!!! 

Merci à toute je reprends mon equibrage aujourd'hui je fait 83 kg 700 et j ai 60 ans sa passe trop vite à perdre au moins 20kg mais déjà 5 kg en 5 en 5 ç a seras déjà bien bonne journée a toutes au plaisir