Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3138 kcal
|
Grasa: 100,35g | Prot: 271,41g | Carbh: 298,72g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Лук, Морковь по-Корейски, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Скумбрия Отварная, Куриная Грудка, Мистраль Гречка. Cena: Грецкие Орехи, Миндаль, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Банан, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Геркулес Геркулес Монастырский. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dreamer-s
|