Diario de nettan6464, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
82,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
1699 kcal Grasa: 93,42g | Prot: 53,87g | Carbh: 165,63g.   Desayuno: Actimel Actimel, Körsbärstomater, Fazer Surdegsbröd Råg-Eko, ICA Färskost, Flora Smör 100% Växtbaserat. Almuerzo: Kålpudding. Cena: Felix Ketchup, Slotts Stark Senap, Korvbrödsbagarn Korvbröd, Lithells Kokkorv, Felix Pulvermos Tillagad, Scan Prinskorv. Pasa Bocas / Otros: Tårta med Glasyr (Hembakad eller Köpt), ICA Royal Gala. más...
2776 kcal Ejercicio: Trabajo - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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