Diario de Olli_._Ri, 14 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
100,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:
2501 kcal Grasa: 90,48g | Prot: 100,93g | Carbh: 308,55g.   Desayuno: Banane, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Almuerzo: Botato Kartoffelpüree, Landjunker Schnitzel Paniert, Freshona Blumenkohl. Cena: Möhren, Goldessa Feine Kräuter. Pasa Bocas / Otros: Bodylab24 Malto Dextrine, Olimp BCAA Xplode Powder Fruit Punch, Reichsgraf Edelmarzipan-Stollen, Altapharma Omega-3-6-9. más...
3283 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Durmiendo - 8 horas y 44 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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