Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2012
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 89,07g | Carbh: 217,55g.
Desayuno: 100% Whole Wheat Bread, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee (Brewed From Grounds), No Calorie Sweetener Packets. Almuerzo: Milk Chocolate Peanut Butter Cups (Snack Size), Freschetta artisan pizza crust golden wheat, Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Oregano, Basil, Diet 7UP, Red Tomatoes. Cena: Cucumber (with Peel), Boiled Egg, Tilapia Fillets, Cos or Romaine Lettuce, Yellow Sweet Corn, SFWY MXD VEGGIES, Sugar Free Chocolate Pudding Snack. Pasa Bocas / Otros: Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Original Hummus, Light Fat Free Boston Cream Pie Yogurt, 100% Whole Wheat Bread, Orange Marmalade, No Calorie Sweetener Packets, English Breakfast Black Tea, Bananas. más...
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2696 kcal
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Ejercicio:
CardioX - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Solcito08
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