Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 52,86g | Prot: 76,08g | Carbh: 97,64g.
Desayuno: Шоколадница Тирамису, Чай с Лимоном, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Шампиньоны Тушеные, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 2,5%, Энерджи Про Протеин, Чай с Лимоном, Активиа Биойогурт Натуральный 3,5%, Простоквашино Творог 0,2%, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kuznetcova
|