Diario de JulEsbelta, 14 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018

60,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 3,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2018:

1521 kcal

Grasa: 122,83g | Prot: 73,96g | Carbh: 34,97g. Desayuno: LCHF Bulletproof Coffee. Almuerzo: Бекон, Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Арахисовое Масло. Cena: Простоквашино Сметана 25%, Семга Слабосоленая, Миндаль, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Шоколад Классический. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Молодец👍👍👍💐💐💐

13 feb. 18 por el miembro: kotofeika52302

Мышцы почти перестали болеть, слили водичку😀😉

14 feb. 18 por el miembro: JulEsbelta


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