Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 50,38g | Prot: 80,15g | Carbh: 122,48g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Морковь Свежая, Авида Творог 5%, Авида Сметана 15%. Almuerzo: Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Морковь Отварная, Макароны Цельнозерновые Отварные, Куриная Грудка Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Лук, Куриный Бульон. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, Магнит Морковь Свежая, Авида Сметана 15%, Авида Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Лепешка. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina.miracle
|