Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3750 kcal
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Grasa: 179,41g | Prot: 156,84g | Carbh: 371,41g.
Desayuno: Włoszczowa Serek Wiejski, Mlekovita Miamu , Łaciate Mleko 0,5%, Granex Płatki Miodowe, Lidl Bułka Ciabatta, Szynka Drobiowa. Almuerzo: Pączki (Zwykłe), Milka Czekolada z Oreo, Zwykłe Naleśniki. Cena: Karkówka Smażona, Ziemniaki Smażone. Pasa Bocas / Otros: Biedronka Donatello Pizza z Kurczakiem. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 4 horas y 57 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas y 3 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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