Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 54,85g | Prot: 63,38g | Carbh: 150,89g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Aldi Harzer Käse, Roggen Knäckebrot, Tee. Cena: Real Quality Rote Johannisbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Grafschafter Kräuter-Butter Baguette, Gemüsepfanne. más...
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3153 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Thomas Seehawer
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