Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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453 kcal
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Grasa: 31,37g | Prot: 29,79g | Carbh: 14,20g.
Almuerzo: Ovo Cozido, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Abobrinha Italiana, Spoleto Cenoura, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Coco Seco. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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