Diario de Sophielaurent, 12 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 20,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2018:
1635 kcal Grasa: 64,35g | Prot: 48,44g | Carbh: 220,78g.   Desayuno: Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Weißbrot, Zentis Goldäpfelchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Almuerzo: REWE Beste Wahl Urväter Schnitten, Orangen, Banane, Hochland Sandwich Scheiben Gouda Leicht, Banane, Orangen, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Urväter Schnitten, Wolf Thüringer Kochschinken. Cena: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, REWE Wiener Würstchen, Zucker, REWE Ciabatta Brötchen, Gekochtes Sauerkraut. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Lindt Weihnachtsschokolade. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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