Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 27,90g | Prot: 180,00g | Carbh: 147,41g.
Desayuno: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Korrekt Basis Müsli. Almuerzo: Knorr Fix für Gulasch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kaufland Putenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Pink Lady Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Pink Lady Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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