Ох,какое же вкусное сало вчера было!!!Съела совсем ничего 65 грн,а на утро привес +700гр!Капец просто!Надо срочно убрать его в морозилку, а то холодильник ведь нельзя открыть-- оно прямо смотрит на меня и говорит:"Я такое вкусное сьеш меня ням-ням!"А я и ведусь,не могу отказать))) Зато на сладкое совсем не тянет,а та ещё сладкоежка была! Вчера даже пожалела,что в кашу мед положила,так приторно мне было.Что с нами ПП делает!
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 48,25g | Prot: 62,15g | Carbh: 193,15g.
Desayuno: Хуторок Творог 10%, Тыква, Сквирянка Крупа Кукурузная Екстра, Селянське Молоко. Almuerzo: Яйцо, Картофельное Пюре, Приготовленные Грибы (с Жиром). Cena: Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Приготовленные Грибы (с Жиром). Pasa Bocas / Otros: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Яблоко, Тыква, Экватор Киви. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
Comentarios
:) Меня сало обычно тоже соблазняет!) Шепчет мне всякие непристойности... ;)
11 feb. 18 por el miembro: DPN15K
|
меня тоже вчера весь вечер соблазняло:"Я хочу тебя!"
11 feb. 18 por el miembro: mariya 231280
|
11 feb. 18 por el miembro: DPN15K
|
Пришлось 2 раза отдаться)))
11 feb. 18 por el miembro: mariya 231280
|
Но это было по взаимной страстной!!! любви!И это было незабываемо!Такой кайф с черным Бородинским хлебушком!
11 feb. 18 por el miembro: mariya 231280
|
:)) Эй, не сдавайтесь ему сразу без боя!)) Проявите стойкость характера!!)))
11 feb. 18 por el miembro: DPN15K
|
ох,слабая я беззащитная такая доверчивая))))
11 feb. 18 por el miembro: mariya 231280
|
:)) И "вся такая внезапная, противоречивая вся!")) Надо его срочно спрятать в морозильник, вы правы!) С глаз долой - из сердца вон!)
11 feb. 18 por el miembro: DPN15K
|
да уже спрятала по другому никак!Ох подходит мне Кето диета,если бы там норма была хотя тысяч 5000кал! С легкостью бы набрала ещё бы и кайф ловила!Но увы на 1500 не особо разгонишся приходиться, выбирать белки!Увы!хоть и не люблю их!Углеводы и жиры--вот моя, страсть!
11 feb. 18 por el miembro: mariya 231280
|
Добрый вечер.Подскажите плс, Вы пишете рассчитать Кбжу .Что это такое где ознакомиться можно? Мне Очень сложно худеть.Я срываюсь. На работе дурацкая традицция заведена задолго до моего прихода. Приносить на завтрак , на полдник еду на всех. Когда говорю ,что не буду начинают губы надувать.Не знаешь как себя вести.
14 feb. 18 por el miembro: lerochka4691
|
lerochka4691 sorry! только увидела ваш вопрос--комент.Хотела войти в ваш журнал,чтобы вам ответить,но он закрыт,подписалась на вас,но запрос отклонен! напишите мне в моем журнале и я постараюсь вам помочь!А что касается еды на работе--это да,проблема!Но,прийдется приносить свою полезную еду или не есть с общего стола все подряд,а выбирать "правильные" продукты--по другому никак!!!Конечно,если вы хотите худеть,а не топтаться на месте те!
15 feb. 18 por el miembro: mariya 231280
|
Ох, кетоз плачет просто по тебе:) просто рыдает масляными слезами:))
14 mar. 18 por el miembro: zedko1986
|
ой я уже думала про него ! да только наверное придется пока повременить,,гастроэнтеролог сказала что мне нельзя!Моя печень жтотне вынесет! Жалко конечно очень,но что поделаешь!
14 mar. 18 por el miembro: mariya 231280
|
|
Peso Histórico de mariya 231280
|