Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1925 kcal
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Grasa: 68,49g | Prot: 90,80g | Carbh: 190,32g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Wurzelbrot, Harzer Harzer Käse, Aldi Nord Le Coq De France, Alpenmark Camembert, Korrekt Körniger Frischkäse Classic, Schwarzwälder Schinken, Real Quality Kochschinken, Frischkäse, Räucherlachs, Kartoffelbrötchen, Clementinen, Orangen, Apfel, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Cena: Milfina Butter , Armada Limfjord Muschelsalat, Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing, Deluxe Oktopus in Stücken , Vitasia Krabbenchips, Ratatouille, Rapunzel Risotto mit Gemüse, Denner Pouletbrust Indisch, Baguette, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Dornfelder, Merci Merci Finest Selection, Himbeeren, Heidelbeeren, Käsekuchen , Olivenöl, Gekochter Rosenkohl, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Ochsenmaulsalat, Sun Snacks Salzbrezeln. más...
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1688 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 8 horas y 31 minutos, Durmiendo - 9 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kiki_18
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