Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2012
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74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 78,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 61,72g | Carbh: 312,22g.
Desayuno: Light & Fit Yogurt - Strawberry, Bananas , Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet , Natural Yogurt Spread, Almond Breeze Unsweetened Original. Almuerzo: raisins, Garlic & Parmesan Pretzel Crisps, Better than Bouillon Vegetable Base. Cena: cherries, Imagine Portabello Mushroom Soup, Cedarlane Spinach & Feta Pie. Pasa Bocas / Otros: raisins. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fledgist
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