Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1158 kcal
|
Grasa: 42,83g | Prot: 112,66g | Carbh: 79,81g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ultimate Nutrition Омега 3. Almuerzo: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Куриное Филе Вареное, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Куриное Филе Вареное, Азбука Вкуса Сосиски Диетические из Индейки. Cena: Желток Солнца Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Бифилайф Бифилайф, Alpro Миндальное Молоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LenkaLenk
|