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Back on track!
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131,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1739 kcal
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Grasa: 70,69g | Prot: 81,51g | Carbh: 198,63g.
Desayuno: Double Chocolate Muffin, Bananas, source, Water. Almuerzo: thick crust pizza Nutrisystem, cheese string, creamy dressing, salad. Cena: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Pasta with Meat Sauce. Pasa Bocas / Otros: Rich Chocolate Ice Cream , 1 Xl Steeped 2 Milk Sweetner. más...
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4724 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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 Comentarios
05 jun. 12 por el miembro: wichitaks
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Good for you. Its not easy, but stick with it, you have done so well.
06 jun. 12 por el miembro: sarahsmum
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