Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 61,95g | Prot: 105,40g | Carbh: 190,83g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Малиновое Варенье, Творог 9%, Яичный Омлет. Almuerzo: Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Cena: Творожная Запеканка, Скумбрия Запеченная, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
 Comentarios
Здравствуйте, не хотите принять участие в группе вотсапе правильного питания? У нас очень дружные девочки, хорошие наставники со своими результатами, поддерживаем друг друга и не даем опустить руки. Участие бесплатно!!! Вместе легче и ошибки сразу видно! Если интересно, пишите 89242356408
16 feb. 18 por el miembro: Нат и Мирца
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pitysya
|