Diario de lenaruiz13, 10 feb. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018

54 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2018:

607 kcal

Grasa: 21,35g | Prot: 15,29g | Carbh: 90,40g. Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Kiwi. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso, Col Cocida. Cena: Bicentury Sacialis Barrita de Cereales y Chocolate con Leche. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...

256 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 22 minutos, Apple Health - 22 horas y 38 minutos. más...

Ganando 6,3 kg a la Semana

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