Diario de Anizabela, 10 feb. 18

Tag 6
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2018:
1242 kcal Grasa: 24,15g | Prot: 33,47g | Carbh: 173,60g.   Almuerzo: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss), Kiwi, Alpro Natur mit Mandeln Sojajoghurt, Äpfel, Birnen, Bananen. Cena: Käse, Putenaufschnitt, Baguette, Mandarinenkuchen, Sushi, Maki Gurke, Lachs Maki, Sekt, Dornfelder. más...
2094 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Schrittzähler - 1 hora. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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