Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2266 kcal
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Grasa: 75,53g | Prot: 117,05g | Carbh: 273,02g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. Cena: Pizza with Meat. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de James Wong
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